এলোভেরার দশটি উপকার সম্পর্কে আলোচনা

আমাদের দেশের  আনাচে কানাচে অনেক ভেষজ উদ্ভিদ বা ওষুধি গাছ পাওয়া যায় | সারা বাংলাদেশে অসংখ্য  ভেষজ গাছ রয়েছে | এদের কার্যকারী ক্ষমতা গুনাগুন উপকার অপরিসীম বলে শেষ করা যাবে না কেননা এ সমস্ত গাছগুলো আল্লাহ তায়ালার একটা বিশেষ কুদরত | আজকে আমরা এই আর্টিকেল এর মাধ্যমে আপনাদেরকে জানাবো এলোভেরা ভেষজ উদ্ভিদের উপকারী গুনাগুন সম্পর্কে কিছু কথা | আপনারা নিশ্চয়ই

জানতে আগ্রহী তাহলে  আপনারাশুরু থেকে শেষ পর্যন্ত থাকবেন আশা করছি | তাহলে জানতে পারবেন হ্যালো ভইরা গাছের দশটি উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচ্য বিষয় নিচে উল্লেখ করা হবে সকলে মনোযোগ দিয়ে আর্টিকেলটি পড়বেন |

পোস্ট সূচীপত্র

ভূমিকা

 প্রিয় পাঠ জানেন এলোভেরা গাছের উপকারিতা সম্পর্কে | গাছের অনেক উপকারিতা রয়েছে অথচ এই গাছটি সাধারণভাবে বাড়ির উঠানে আঙ্গিনাতে বা বেলকনিতে টবের মাধ্যমেও  বাসার সুন্দর বাড়ানোর জন্য এই এলোভেরা গাছ রোপন করা হয় | একটি দেখতে খুবই সুন্দর কিন্তু অনেক সাধারণ হলেও এর উপকারিতা অনেক বেশি আজকে আপনাদের সঙ্গে গাছের উপকারিতা সম্পর্কে আলোচনা কর চলুন তাহলে দেরি না করে  আমাদের মূল আলোচ্য বিষয় নিয়ে আলোচনা শুরু করি |

এলোভেরার ১০ টি উপকারিতা

আজকে আমাদের মূল আলোচনার বিষয় হচ্ছে এলোভেরার দশটি উপকার দল যারা জানতে আগ্রহী তাদের জন্য আজকের এই আর্টিকেলটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ হতে চলেছে । চলুন তাহলে দেরি না করে আমরা আমাদের আলোচনার বিষয় শুরু করে | এলোভেরা গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ যা সবার কাছেই পরিচিত অ্যালোভেরার মধ্যে অনেক অসংখ্য গুন রয়েছে তার মধ্যে ভিটামিন ও খনিজ  |

ভিটামিন ও খনিজ

 অ্যালোভেরা গাছের প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ রয়েছে যেটা মানব দেহের জন্য অনেক উপকার | ভিটামিন এ এস ই ভিটামিন বি, ম্যাগনেসিয়াম ক্যালসিয়াম পটাশিয়াম ফসফরাস জিংক,আয়রন এরকম আরো ভিটামিন খনিজ পদার্থ  ফলিক অ্যাসিড বি -1 বি -2 বি-3 ভিটামিন বি -6  সমৃদ্ধ |

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

এই উদ্ভিদের মধ্যে প্রচুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে | যা মানব দেহের ভারসাম্যকে রক্ষা করে রক্তের চাপকে স্বাভাবিক করে শারীরিক ও মানসিক চাপের মোকাবেলা করে | রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এমনকি পরিবেশ পরিবেশ দূষণ প্রতিরোধ করে |

হজম শক্তি বৃদ্ধি

 উদ্ভিদ মানবদেহে হজম শক্তির ক্ষমতা বৃদ্ধি করে | কেননা আমরা দৈনন্দিন  যে সমস্ত খাবারগুলো খাই আমাদের হজম হতে সময় লাগে বা হয় না যার কারণে আমাদের শরীরে অনেক ধরনের রোগ বাসা বেধে থাকে | আর এটার কারণ হলো হজম শক্তি স্বাভাবিক না থাকার কারণে |  হজম না হওয়ার কারণে আমাদের পরিপাকতন্ত্র নষ্ট হয়ে যায় আর নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণে বিভিন্ন ধরনের রোগে আমরা আক্রান্ত হয়ে থাকি | আমরা যদি নিয়মিত অ্যালোভেরার রস খায় তাহলে কষ্টে কাঠিন্য ডায়াবেটিস এরকম বিভিন্ন ধরনের রোগ থেকে সুরক্ষিত থাকবো | 

মাথার ত্বক ও চুল 

এলোভেরা জেল আঠার মত এটি  মাথার ত্বকের জন্য অনেক উপকারী  এলোভেরা  মাথার ত্বককে সুন্দর বিভিন্ন রকম  ফুসরী হলে ভালো করে | চুলের গোড়া মজবুত করে চুল পড়া বন্ধ করে চুলের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে নিয়ে আসে ঘন কালো করে চুলের পুষ্টি ফিরিয়ে নিয়ে আসে | অর্থাৎ বর্তমানে বাজারে যত আধুনিক প্রসাধনই রয়েছে এ সমস্ত প্রসাধনের চাইতে এলোভেরার  ব্যবহারে উপকারিতা অনেক বেশি |

হার্ট সুস্থ রাখে

 এলোভেরা মানব দেহের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা মানুষের হার্টকে সুস্থ রাখে |এলোভেরার জুস করে খেলে মানবদেহের হাট যন্ত্র সুস্থ থাকে |এলোভেরা ব্লাড প্রেসার কমায় রক্তকণিকা বৃদ্ধি করে অক্সিজেন বাড়িয়ে তোলে | খারাপ বা দূষিত রক্ত শরীর থেকে বের করা যায় যার ফলে হার্ট সুস্থ থাকে | 

দাঁতের যত্নে এলোভেরা

এলোভেরা  জুস দাঁতের উপকারে আসে আপনারা যারা দাঁতের রোগী ভুগছেন তারা প্রতিদিন অ্যালোভেরার জুস খাবে তাহলে আপনার দাঁতের মাড়ি শক্ত হবে ব্যথা দূর হবে রক্ত পড়া বন্ধ হবে এবং দাঁতের ক্ষয় রোধ কমে যাবে |

ডায়াবেটিসের অ্যালোভেরা

 এলোভেরা জুস ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য শুরুর ব্যবস্থায় খুবই উপকার কেননা অ্যালোভেরা জুস খেলে ডায়াবেটিসের শুধু অবস্থায় এইজুস জুস নিয়মিত খেলে খুশি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের রাখা সম্ভব | কেননা এলোভেরা জুস রক্তের মধ্যে  সুগার নিয়ন্ত্রণ করে |

ত্বকের যত্নে এলোভেরা

 আমরা অনেকেই জানি এলোভেরা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে |  তোকে চুলকানি ভালো করে রোদে পোড়া ত্বক উজ্জ্বল করে, কালচে দাগ দূর করে। রেশ করতে দেয় না  এলোভেরা জেল ব্যবহার করলে বয়সের ছাপ করতে দেয় না তোকে |

 ওজন কমাতে এলোভেরা

 আপনার শরীরে অতিরিক্ত ওজন বা মেদ জমে গেলে আপনি প্রতিদিন অ্যালোভেরা শরবত খেতে পারে কেননা এলোভেরাতে এমন একটু উপাদান রয়েছে যে উপাদান মানবদেহের শরীরে অতিরিক্ত ওজন কমাতে বা মেদ কমাতে সহায়তা করে | 

 শেষ কথা

 আজকে আমরা  এই আর্টিকেলে আপনাদের সাথে এলোভেরার উপকারী গুণ নিয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করেছি আশা করি আর্টিকেলটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত করলে আপনাদের ভালো লাগবে | আপনাদের ভালো লেগে থাকলে আপনাদের আত্মীয়-স্বজনদের কাছে বেশি বেশি শেয়ার করবেন | আমাদেরকে উৎসাহ করবেন যাতে আমরা এরকম ধরনের আর্টিকেল আপনাদেরকে উপহার দিতে পারি আর আমাদের সাথে থাকবেন ধন্যবাদ |

লিখার মধ্যে ভুল ত্রুটি থাকলে ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবেন ক্ষমা কর মহৎ গুণ  আল্লাহতালা আপনাদেরকে সুস্থ রাখুক

আরো পড়ুন :ওজন বেড়ে গেছে